今月は忙しさにかまけてこの欄の書き込みがおろそかになってしまい、今週の一言じゃなく今月の一言になっている。いくらなんでもそれは無かろうということでパソコンを立ち上げたものの、書きたいエピソードがある訳じゃないので筆が全く進まない。困ったものだ。やっつけ仕事のブログなんて誰も読みたくないよなあ。来月は頑張ります。 さて、8月の健康診断で血糖値とヘモグロビンA1Cの数値が高いから日本酒を控えるように指導を受けた。それならということで8月の15日以来ビールをひかえ日本酒断ちをつづけたところ、劇的に改善され両方とも基準値内に改善された。もちろん蒸留酒である焼酎とウィスキーは遠慮なく飲んでいる。それでも引っ張られたようにγ-GTPとGOTまでもが基準値内に下がった。驚くべき成果じゃないか。リバウンドしないようにしばらくは日本酒断ちを続けたいと思う。12月と1月は飲む機会が多いので要注意!!そんな訳で酒席でお酒を注ぎに来てもらっても受けることができません。ご理解のほどを。
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