平成29年11月25日
 今月は忙しさにかまけてこの欄の書き込みがおろそかになってしまい、今週の一言じゃなく今月の一言になっている。いくらなんでもそれは無かろうということでパソコンを立ち上げたものの、書きたいエピソードがある訳じゃないので筆が全く進まない。困ったものだ。やっつけ仕事のブログなんて誰も読みたくないよなあ。来月は頑張ります。
 さて、8月の健康診断で血糖値とヘモグロビンA1Cの数値が高いから日本酒を控えるように指導を受けた。それならということで8月の15日以来ビールをひかえ日本酒断ちをつづけたところ、劇的に改善され両方とも基準値内に改善された。もちろん蒸留酒である焼酎とウィスキーは遠慮なく飲んでいる。それでも引っ張られたようにγ-GTPとGOTまでもが基準値内に下がった。驚くべき成果じゃないか。リバウンドしないようにしばらくは日本酒断ちを続けたいと思う。12月と1月は飲む機会が多いので要注意!!そんな訳で酒席でお酒を注ぎに来てもらっても受けることができません。ご理解のほどを。

平成29年11月13日
 昨日の早朝シドニーから帰り、昨夜は娘たちと一緒に楽しく夕食をとる。楽しく飲み過ぎたとみえて、次女の運転で帰宅した後のことを断片的にしか覚えていない。今朝目覚めて気付いたのだが、昨日着ていて取れてしまったシャツの右袖のボタンがしっかりと付けられていた。酔っぱらいながら針仕事をしていたとはね。偉いというか、危ない仕業というか。もう歳なのだから気をつけなきゃね。そして今夜はバルセロナで開催される会議に出席するため羽田からスペインへ。昨日オーストラリアから帰国し、今日スペインに向けて出国とはなんという出張日程だろうか。いささか風邪気味な点が気になるけれど…、薬を飲みながらも頑張るしかない。若くはないけれど気合で乗り切ります。